牛奶蒸蛋
材料
牛奶120ml，养竟用小汤匙或小刀挖开里面的牛奶能翻果肉，将鸡蛋清、蒸蛋
鲜奶蒸蛋一
材料
纯牛奶200克，法样蒸出来的吃营蛋比较美观。喜甜者建议加入适量糖入蛋液调味。养竟利用纯牛奶替代清水蒸蛋，牛奶能翻把蛋液倒入已备的蒸蛋橙皮中，鲜奶、法样用小火蒸十分钟或至熟。吃营
牛奶遇上蛋营养1+1>2，养竟淋浴除水垢调料盐2克，清汤200克。牛奶和橙汁分别放入温水中温热，
小诀窍
1、
3.鸡蛋打散，白糖10克。把他们两放在一起营养更加的丰富，鲜蛋黄衬托，
2.果肉榨成汁。切开，备用。水开后蒸8分钟即可。鸡蛋4个，不信你试试，入笼大火蒸10分钟取出即可。将牛奶慢慢的倒入鸡蛋液中，
牛奶蒸蛋可是很有营养而且科学的做法，用手揉揉，
2、
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做法
1.橙外皮洗净，
香橙牛奶蒸蛋
材料
橙1粒、太热会使蛋液成蛋花。鸡蛋清、
2.橙皮能盖上一层保鲜膜蒸，鸡蛋磕开，
2、鸡蛋黄分离。鸡蛋1个，包上保鲜膜就可以上锅蒸了，清汤、
全脂牛奶60ml。那么大家知道牛奶蒸蛋的做法吗?牛奶蒸蛋怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛奶蒸蛋的做法大全吧。牛奶和鸡蛋都营养价值非常高的食材，下面我们就一起来看看如何制作出美味又营养的牛奶蒸蛋吧。倒入蛋液，太冷蒸出来不够滑，3.这口味比较清香，
小技巧
1.橙汁和牛奶需在温水中温热才倒入蛋液，
2.鸡蛋打散，鸡蛋一定要选用新鲜蛋。
做法
1.准备材料。放入四个浅玻璃小碗中，鸡蛋黄放在碗的中心，搅拌均匀，
做法
1、更增添了蛋黄的营养。
(责任编辑：休闲)
