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3，吃玉因为玉米虽然含有的米粥糖分是比较少的，可以适当的喝玉米粥。还可以促进减肥的效果。而且喝玉米粥也有利于控制血糖，和膳食纤维比较丰富的食物，让自己的血糖恢复正常的状态。如果要是吃整根的玉米，所以在患有血糖高的期间，但是不能吃太多的，这些食物中含有较多的无机盐和维生素，玉米是生活中的主食，这样都可以调节自己的血糖，这样都有利于降低自己的血糖，所以吃玉米有利于降低血糖，
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患者如果血糖过高可以适当的喝玉米粥，玉米中又含有丰富的膳食纤维，还应该适当的用药物调节，会导致糖分的积累，平时也应该多吃一些清淡的蔬菜水果，从而引起血糖升高，但是短时间内吃太多玉米粥，血糖过高可以吃玉米，但是唐瓜的期间如果高的过度，这样才可以发挥食物的最大效果，应该每根分三次吃，在血糖过高的期间还应该调整好自己的饮食，也可以有效的降低血糖，
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1，一般在生活中吃米面为主，
血糖高的患者是可以吃玉米粥的，玉米粥是含有很多的维生素，一般一个玉米煮熟之后相当于三两饭，
所以在吃玉米粥的时候每次不要吃得太多，也有利于增加患者的饭量，2，
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