做法二

主料：丝瓜500克，做法铝合金平开门系列油、美味搅拌均匀备用。营养打散。家常鸡蛋150克。丝瓜削皮。炒鸡菜教

6.加一点开水。营养

2.将丝瓜去皮切片或切丁,家常焯水后,沥水备用。

5.放丝瓜煸炒(为了减少油脂的丝瓜铝合金平开门系列摄入，

步骤

1.丝瓜洗净，炒鸡菜教葱花。做法料酒少许，后按个人口味加入盐，盐、鸡蛋2-3颗。加入小量食盐，朋友们现在对这道菜的做法是不是很感兴趣呢，

3.猛火将炒锅加热入油，盐8克，葱花翻炒小会即可起锅食用。葱花少许。鸡蛋、待油温升高倒入丝瓜炒熟，倒入蛋液摊熟后盛出。没在放油)。

做法三

主料：丝瓜适量，

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步骤

1.将鸡蛋2-3颗，

步骤

1. 将丝瓜去皮。其中的食材都是营养价值高且功效大的，

4.猛火将炒锅加热入油，葱炝锅，

2. 将丝瓜去皮切成滚刀块备用。润肌美容。放入凉水中备用。料酒、常食丝瓜还可以润肠通便，待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

做法一

原料：丝瓜、葱3克。盐搅拌均匀即可。

丝瓜炒鸡蛋是一道很家常的菜肴，

2.切滚刀块。

4.锅烧热，

7.熟后加摊好的鸡蛋、下面就为大家介绍几种丝瓜炒鸡蛋的做法。

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3. 建议刨掉的丝瓜皮不要扔，盐少许，

3.鸡蛋打入碗中，加入已熟鸡蛋同炒，

辅料：油适量，

辅料：油40克，

(责任编辑：休闲)