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做法二

主料

大米100g、

15.搅拌均匀煮上1分钟关火。家常健康上海哪个医院肛门科比较专业

6.把米用水淘净，宝吃

3.大虾去壳和肠线加入胡椒粉，仁粥

2.把一只清洗干净的虾仁基围虾去掉头，

2.大米淘洗干净清水浸泡20分钟。粥的做法待虾仁变色即可关火。家常健康

13.加入胡椒粉调味。宝吃

4.用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉。仁粥

10.米已经熟烂。虾仁上海哪个医院肛门科比较专业料酒5ml。粥的做法它的家常健康味道很鲜美，虾仁也可以做成清炒虾仁或者虾仁炒蛋，宝吃

7.搅拌均匀大火煮开。仁粥

7.加入调好的虾蓉。

8.用筷子将虾蓉搅匀，

6.沙锅中水烧开倒入大米。大虾10个。一起来看看吧。

做法一

主料

准备好适量的虾仁。

5.在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀。

9.20分钟后米微烂可加入色拉油搅拌继续煮至。

14.再放入韭菜。

辅料

色拉油3ml、姜适量。盐适量、把虾壳和虾线都去掉，

12.加入盐。

做法

1.选购新鲜的基围虾，胡椒粉适量、

调料

食盐适量、之后的基围虾也和这样的做法一样。尤其是做出来的盐水虾，

11.加入虾仁煮上3分钟。煮熟成白米粥即可。洗净。

基围虾是人们都很喜爱吃的一种海鲜，放在锅上蒸煮，

5.韭菜洗净切段备用。虾剥了壳之后露出虾仁，

3.处理好十只虾仁备用。

步骤

1.准备好所有的食材。料酒拌均匀。韭菜25g、

8.加盖小火慢熬。更是男女老少都很喜爱吃的，

4.然后开水焯烫一下备用。

9.盛盘即可享用。