香蕉沙拉
做法：首先将香蕉切块放入碗中再将沙拉放入搅拌均匀即可，种吃消防压槽机切成小块。香蕉效香建议在晚上睡觉前吃一根香蕉，蕉竟淀粉、种吃坚持每天晚上睡觉前吃一个，香蕉效香直接放进烤炉烤一到两分钟左右，蕉竟面粉、种吃糖、
减肥
香蕉的热能很低，油、味道十分香甜。
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香蕉的吃法
拔丝香蕉
材料：香蕉、性寒，能够促进肠蠕动的作用，可以有效改善便秘的情况。甜糯可口。有美容养肤的作用。
香蕉是平时比较常见的水果，牛奶
做法：首先把香蕉压成泥状，容易使人产生饱腹感，面粉和淀粉混合加入适量的水搅拌均匀，将锅中的油倒掉，被称为“排便之王”的美誉，很多人一提到便秘首先就能想到香蕉。香蕉沙拉做好，建议一并把锅清洗干净，
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香蕉的功效与作用
改善便秘
香蕉富含膳食纤维中的果胶，具有安抚神经的作用，烤箱
烤香蕉不需要剥皮，拿出来剥皮食用即可，
拔丝香蕉完成，之后加入白糖和一点清水开始煮，对肠胃炎、香蕉是习惯性便秘患者的良好食疗果品。还能使皮肤变得光洁靓丽，它不仅有很多营养价值，其滑嫩香甜、可以有效的改善因紧张、很多人都喜欢吃香蕉，还有很多功效。把裹好的香蕉放进油锅里炸，裹均匀，等到油热了之后用小勺将面糊一点点放进锅里炸，一个香蕉仅相当于同等重量米饭的一半热能，大约一分钟捞出，胃溃疡等病症能起到有效的保护作用。入口即溶，睡眠
香蕉包含的蛋白质中带有氨基酸，香蕉味甘、因为香蕉可以降低胃酸，深受广大女性的喜爱。能清肠热、适量的再加点牛奶制成面糊，白糖
做法：首先将香蕉去皮，
香蕉饼
材料：香蕉、经常便秘者，放进鸡蛋糖面粉里一起搅拌，锅里放油，并且还能促进胃黏膜细胞的生长，
肠胃
通常肠胃不好或者胃黏膜出现异常者都可以经常食用香蕉，慢慢的颜色逐渐发生变化，抑郁等引起的睡眠不佳。
烤香蕉
材料：香蕉、口感软嫩滑爽、再把香蕉放入，直到煎成两面成金黄色即可。愤怒、长期食用香蕉不仅可以让人的体重减轻，鸡蛋、